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当归乌鸡汤

当归乌鸡汤

冷静

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当归女人冬季的最佳补之一
主料
乌鸡半边桂圆肉适量
辅料
生姜适量红枣适量枸杞适量
当归适量适量

当归乌鸡汤的做法,共5个步骤

当归乌鸡汤的做法图解1

1/5. 乌鸡半边切好,当归、桂圆、红枣、枸杞、生姜都洗好。

当归乌鸡汤的做法图解2

2/5. 依次放入高压锅内,加入满过乌鸡的清水为佳。

当归乌鸡汤的做法图解3

3/5. 盖好高压锅,先中火煲20分钟之后改成小火20分钟。

当归乌鸡汤的做法图解4

4/5. 40分钟后美味的乌鸡就煲好了,加入适量的盐搅拌均匀,盛入容器。

当归乌鸡汤的做法图解5

5/5. 当当当,盛好来一张

小窍门

高压锅的好处在于即保留了原味,又能更快的煲好。
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营养信息

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  • 当归乌鸡汤热量778 千卡
  • 脂肪3.3 克
  • 蛋白质26.9 克
  • 碳水化合物73.8 克
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