大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
内酯豆腐汤

内酯豆腐汤

tgcyy83

tgcyy83

11830人浏览
分享到:
收藏(180)
内酯豆腐质地细腻,口感水嫩,加上现成的鸡汤,十分钟,一碗营养美味的豆腐汤就做好啦。
主料
内酯豆腐1盒鸡汤适量生菜适量
辅料
枸杞适量香菜适量葱末适量
适量适量香油适量

内酯豆腐汤的做法,共10个步骤

内酯豆腐汤的做法图解1

1/10. 准备原料。

内酯豆腐汤的做法图解2

2/10. 把内酯豆腐扣过来,对角各切一个小口,用嘴各吹一下。

内酯豆腐汤的做法图解3

3/10. 翻过来,沿豆腐边缘切开,露出豆腐。

内酯豆腐汤的做法图解4

4/10. 扣到盘子里,完整的一块内酯豆腐就取出来了。

内酯豆腐汤的做法图解5

5/10. 切片,蒸5分钟。

内酯豆腐汤的做法图解6

6/10. 葱,姜切末。

内酯豆腐汤的做法图解7

7/10. 炒锅加少许油炒香葱,姜末。

内酯豆腐汤的做法图解8

8/10. 放入鸡汤。

内酯豆腐汤的做法图解9

9/10. 放入生菜,少许盐略煮。

内酯豆腐汤的做法图解10

10/10. 临出锅放几粒枸杞,盛出后倒在蒸好的内酯豆腐上,撒香菜,淋少许香油即可。

小窍门

如果没有鸡汤,水里加鸡精也可以。
点赞(6097)
分享到:
收藏(180)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11830人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 内酯豆腐汤热量199 千卡
  • 脂肪2.2 克
  • 蛋白质8.57 克
  • 碳水化合物8.76 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看