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凉拌蕨根粉

凉拌蕨根粉

京京

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主料
蕨根粉适量
辅料
适量大蒜适量适量
香辣酱适量

凉拌蕨根粉的做法,共8个步骤

凉拌蕨根粉的做法图解1

1/8. 准备材料.

凉拌蕨根粉的做法图解2

2/8. 大蒜大葱切沫备用.

凉拌蕨根粉的做法图解3

3/8. 锅中放水,烧开.

凉拌蕨根粉的做法图解4

4/8. 放入蕨根粉煮两分钟.

凉拌蕨根粉的做法图解5

5/8. 捞出来放凉水里过一下.

凉拌蕨根粉的做法图解6

6/8. 沥干水分装盘.

凉拌蕨根粉的做法图解7

7/8. 放入葱蒜,加半勺盐,到入香辣酱.

凉拌蕨根粉的做法图解8

8/8. 搅拌均匀即可.

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营养信息

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  • 凉拌蕨根粉热量483 千卡
  • 脂肪0.4 克
  • 蛋白质0 克
  • 碳水化合物80.2 克
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