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日式烤鳗鱼

日式烤鳗鱼

ymgt77

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简单好吃
主料
鳗鱼1条
辅料
白糖适量甜料酒适量酱油适量

日式烤鳗鱼的做法,共3个步骤

1/3. 先把鳗鱼洗净,切断。

2/3. 在小碗里,舔料酒和酱油1:1的比例,混合,白糖少许!
不喜欢吃甜,也可以不加糖。

3/3. 先把鳗鱼段,鱼皮向上,烤4分钟,放在调好的小碗里,一块块的沾料汁!
继续烤4分,翻个,粘料汁烤肉里面5分。烤到肉发红,就可以了。

小窍门

注意火候,鳗鱼的大小和烤的时间注意!
我这个烤的有点过火!
剩下的汁,可以把鳗鱼放在饭上,汁浇在鳗鱼上!
也可以,直接浇在鳗鱼上!
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营养信息

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  • 日式烤鳗鱼热量657 千卡
  • 脂肪10.8 克
  • 蛋白质18.6 克
  • 碳水化合物2.3 克
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