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大葱炒猪肝

大葱炒猪肝

花鱼儿04

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主料
猪肝145克大葱50克
辅料
淀粉适量料酒适量生抽适量
适量鸡精适量

大葱炒猪肝的做法,共16个步骤

大葱炒猪肝的做法图解1

1/16. 材料:猪肝、大葱(已切成段)

大葱炒猪肝的做法图解2

2/16. 将猪肝放在案板上切成片。

大葱炒猪肝的做法图解3

3/16. 用清水浸泡尽量去掉猪肝中的血水。

大葱炒猪肝的做法图解4

4/16. 捞出,控干一些水分。

大葱炒猪肝的做法图解5

5/16. 随后,加适量的料酒。

大葱炒猪肝的做法图解6

6/16. 加适量的盐。

大葱炒猪肝的做法图解7

7/16. 加适量的淀粉。

大葱炒猪肝的做法图解8

8/16. 拌匀腌制一下。

大葱炒猪肝的做法图解9

9/16. 接着,将腌制过的猪肝下入沸水中焯一下,捞出待用。

大葱炒猪肝的做法图解10

10/16. 烧锅倒油烧热,下入大葱翻炒翻炒至断生。

大葱炒猪肝的做法图解11

11/16. 然后,合入焯好的猪肝翻炒一下。

大葱炒猪肝的做法图解12

12/16. 最后,加适量的生抽。

大葱炒猪肝的做法图解13

13/16. 加适量的盐。

大葱炒猪肝的做法图解14

14/16. 加适量的鸡精。

大葱炒猪肝的做法图解15

15/16. 调味炒匀,即成。

大葱炒猪肝的做法图解16

16/16. 出锅,装盘。

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营养信息

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  • 大葱炒猪肝热量204 千卡
  • 脂肪3.8 克
  • 蛋白质21 克
  • 碳水化合物11.5 克
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