清新可口的果菜汁，材料简单，好喝之余还能帮你消消脂、排排毒......
| 主料 | ||
| 苹果适量 | 红萝卜适量 | 卷心生菜适量 |
果菜汁的做法，共5个步骤
1/5. 各材料清理去皮。苹果用淡盐水略泡一下捞起
2/5. 放果菜不分先后放在榨汁机内，我是先放红萝卜
3/5. 跟着是苹果
4/5. 最后是生菜叶
5/5. 摇均匀即可饮用
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