| 主料 | ||
| 熟肉皮适量 | ||
| 辅料 | ||
| 辣椒适量 | 盐适量 | 酱油适量 |
| 鸡精适量 | ||
辣椒炒肉皮的做法，共7个步骤
1/7. 肉皮切块.
2/7. 辣椒洗干净切片.
3/7. 热锅入油,放入辣椒.
4/7. 翻炒出香味.
5/7. 在放入肉皮.
6/7. 加一勺盐,滴几滴酱油,翻炒翻炒.
7/7. 放入半勺鸡精翻炒均匀即可.
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| 鸡精适量 | ||
1/7. 肉皮切块.
2/7. 辣椒洗干净切片.
3/7. 热锅入油,放入辣椒.
4/7. 翻炒出香味.
5/7. 在放入肉皮.
6/7. 加一勺盐,滴几滴酱油,翻炒翻炒.
7/7. 放入半勺鸡精翻炒均匀即可.
吃辣椒100克，热量295千卡
相当于滑雪机42分钟消耗的热量...
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