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午餐肉

午餐肉

远远lyt

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妈妈很喜欢的午餐肉。
主料
猪肉400克鸡蛋1个
辅料
适量料酒适量适量
适量

午餐肉的做法,共14个步骤

午餐肉的做法图解1

1/14. 选择三肥七瘦的猪肉,

午餐肉的做法图解2

2/14. 葱姜备用,注意不需要用太多,有人说有饺子味儿,原因就在这儿

午餐肉的做法图解3

3/14. 葱姜与猪肉一起放入料理机搅拌成肉糜,不需要搅拌的太烂,成肉泥状即可,个人觉得太烂则蒸出来的肉质发白,而且没有肉劲,但是必须剁成泥

午餐肉的做法图解4

4/14. 加鸡蛋清一个,鸡蛋黄留着备用

午餐肉的做法图解5

5/14. 取猪肉1/5量的水淀粉,要舍得放淀粉哦

午餐肉的做法图解6

6/14. 倒入猪肉泥中,用手抓均匀

午餐肉的做法图解7

7/14. 放入少量鸡精2小勺盐和1大勺料酒

午餐肉的做法图解8

8/14. 用水冲洗的纱布放在案板上(这样不粘),并用湿润的手把肉泥平铺于纱布中

午餐肉的做法图解9

9/14. 压气后,包好

午餐肉的做法图解10

10/14. 蒸锅烧水,大火25分钟

午餐肉的做法图解11

11/14. 蒸好后取下纱布

午餐肉的做法图解12

12/14. 表面均匀涂于鸡蛋黄液,等待热熟,注意不盖盖子色泽会更鲜亮哦

午餐肉的做法图解13

13/14. 我涂了两遍

午餐肉的做法图解14

14/14. 凉好后切片即可食用,不需要加其他调料就很鲜美了

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营养信息

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  • 午餐肉热量1679 千卡
  • 脂肪40.31 克
  • 蛋白质27.16 克
  • 碳水化合物1.82 克
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