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香煎藕饼

香煎藕饼

青青草的小厨

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这道藕饼是做了早上煎给孩子吃的,软软糯糯的,有点像南瓜饼,只是南瓜饼是甜的,而这饼却是咸的,很适合不爱糖的人,而我做了,就是想让以孩子早上补充点蔬菜,一次不会煎太多,做好了放冰箱冻起来,早餐的时候拿出来煎煎,很快手的,再配上馒头包子,来碗粥,就是一顿很丰盛的早餐了。
主料
1节香菇2朵朋萝卜80克
糯米粉50克
辅料
适量食用油适量生抽适量
胡椒粉适量

香煎藕饼的做法,共6个步骤

香煎藕饼的做法图解1

1/6. 准备材料。

香煎藕饼的做法图解2

2/6. 胡萝卜切碎,香菇切碎,藕用擦丝器擦成蓉。

香煎藕饼的做法图解3

3/6. 把材料放入大碗中,加入调料。

香煎藕饼的做法图解4

4/6. 用筷子拌匀,湿湿的状态。

香煎藕饼的做法图解5

5/6. 用手做成扁扁的小饼,放入七成热的油锅中,小火煎制。

香煎藕饼的做法图解6

6/6. 煎成金黄色翻面,再煎另一面,煎好装盘。

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营养信息

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  • 香煎藕饼热量450 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质12.1 克
  • 碳水化合物101.599999 克
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