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泰式甜辣蟹斗

泰式甜辣蟹斗

天宝51352

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主料
肉末100克青菜适量圣女果适量
辅料
梭子蝥2个花雕酒适量胡椒粉适量
适量适量泰式甜辣酱适量
生粉适量

泰式甜辣蟹斗的做法,共4个步骤

泰式甜辣蟹斗的做法图解1

1/4. 蟹上锅蒸10分钟,拆出蟹肉,蟹壳用牙刷刷干净备用。

泰式甜辣蟹斗的做法图解2

2/4. 蟹肉和肉末放入碗中,调入少许盐、花雕酒、胡椒粉、姜未搅拌均匀。

泰式甜辣蟹斗的做法图解3

3/4. 将搅伴好的蟹肉饱满地塞入蟹壳中,上锅隔水蒸20分钟,青菜放水中焯一下,铺盘底装饰。

泰式甜辣蟹斗的做法图解4

4/4. 锅中放少许水烧开,放入泰式甜辣酱、盐、生粉勾芡,淋在蒸好的蟹斗上,盘的四周围上圣女果,即可成品。

小窍门

一定要用花雕酒,花雕酒即能祛除腥味,又能提鲜。
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营养信息

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  • 泰式甜辣蟹斗热量466 千卡
  • 脂肪31.3 克
  • 蛋白质17.1 克
  • 碳水化合物9.6 克
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