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皮蛋瘦肉粥

皮蛋瘦肉粥

Yeda

Yeda

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早餐吃剩下一碗粥,就加了个皮蛋和瘦肉哦~~变得很美味
主料
白粥一小碗皮蛋1颗瘦肉适量
辅料
适量植物油适量食用盐适量
鸡精适量胡椒粉适量

皮蛋瘦肉粥的做法,共5个步骤

皮蛋瘦肉粥的做法图解1

1/5. 小碗白粥要比较浠的,稠的话可以加些热水,煮开

皮蛋瘦肉粥的做法图解2

2/5. 粥煮开后,放入1小勺油,放入肉末

皮蛋瘦肉粥的做法图解3

3/5. 放入皮蛋,煮开1分钟左右加入调料,盐,鸡精,适量的胡椒粉

皮蛋瘦肉粥的做法图解4

4/5. 放入皮蛋,煮开1分钟左右加入调料,盐,鸡精,适量的胡椒粉搅拌均匀即可出锅

皮蛋瘦肉粥的做法图解5

5/5. 可以根据个人喜好加入适量的葱或者芹菜,可以开吃咯,真的很鲜甜哦~

小窍门

剩粥最好的处理方法哈~~放入皮蛋和瘦肉后要多搅拌,避免粘锅哈·~
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营养信息

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  • 皮蛋瘦肉粥热量610 千卡
  • 脂肪16.9 克
  • 蛋白质23.3 克
  • 碳水化合物22.6 克
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