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biangbiang面

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小艾厨娘

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biangbiang面是陕西关中地区一种知名传统面食,扯面的一种,这段弯弯曲曲巧妙幽默的biang字组合,概括biang biang面的产地特性,食者感受、制作工艺要领,原料、调料、做面人辛勤操作,秦人性格气质,心底宽长,有棱有角,大苦大乐的爽快精神,引出陕西人为之自豪的饮食文化。陕西十大怪,其中面条像裤带就是指这种面。
主料
面粉300克
辅料
黄豆芽少许油菜2棵大蒜适量
适量辣椒面适量适量
适量食用油适量

biangbiang面的做法,共14个步骤

biangbiang面的做法图解1

1/14. 干净的 盆里放面粉加少许盐和成面团醒30分钟。(中间反复揉面几次)

biangbiang面的做法图解2

2/14. 将面团分割成小剂子。(宽面剂子大一些,窄面剂子小一些)

biangbiang面的做法图解3

3/14. 分好的剂子抹上油加盖醒2小时

biangbiang面的做法图解4

4/14. 油菜清洗干净,黄豆芽去根清洗干净。

biangbiang面的做法图解5

5/14. 醒好的面取出一个剂子擀成牛舌样。

biangbiang面的做法图解6

6/14. 用擀面仗在中间压个印子。

biangbiang面的做法图解7

7/14. 手拿擀成牛舌样的面扯长,面中间在案版上摔打直到扯长,(第一次做可以用擀面仗擀制)

biangbiang面的做法图解8

8/14. 煮锅水烧开,将扯好的面从印子处撕开下入锅中。

biangbiang面的做法图解9

9/14. 稍煮一会儿放入黄豆芽再放入油菜。

biangbiang面的做法图解10

10/14. 准备干净的大碗,碗中加入1小勺食盐,少许鸡精,1勺香醋,半勺酱油调成汁。

biangbiang面的做法图解11

11/14. 蒜、葱切末。

biangbiang面的做法图解12

12/14. 炒锅中放油,油烧到8成热。

biangbiang面的做法图解13

13/14. 面捞入调汁的大碗里上面放葱花、蒜末最上面放辣椒面。

biangbiang面的做法图解14

14/14. 将热好的油泼在上面,搅拌均匀。

小窍门

1  面一定要反复揉搓,要醒好,时间长一点可以。
2  最后的油油温一定要高,不然没有油泼辣子的香味。
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营养信息

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  • biangbiang面热量1098 千卡
  • 脂肪1.5 克
  • 蛋白质11.3 克
  • 碳水化合物62.5 克
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