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牛奶雪蛤膏

牛奶雪蛤膏

依然美食25

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雪蛤油有这么功效,我也是刚刚查到的。和大家分享一下吧。

?强身健体

?雪蛤油补肾益精、养阴润肺、健脑益智、平肝养胃,用于阴虚体弱、神疲乏力、心悸失眠、盗汗不止、痨嗽咳血等症。

?护肤美肤

?蛙油具有抗衰驻颜的神奇功效。对人体增高、降血脂、稳血压、抗感冒、嫩肌肤、增强免疫力也有一定效果。

?治疗皮肤之伤

?如果有冻疮、脚气、水火烫伤,蛙油外敷也有治疗作用。蛙油是一种兼具药用、食补、美容的高级营养品。

?滋补佳品
主料
雪蛤膏6克牛奶半瓶
辅料
红枣3颗白糖半勺

牛奶雪蛤膏的做法,共6个步骤

牛奶雪蛤膏的做法图解1

1/6. 红枣3颗 雪蛤油6克 牛奶半瓶 白糖半汤勺、

牛奶雪蛤膏的做法图解2

2/6. 提前一晚上泡好

牛奶雪蛤膏的做法图解3

3/6. 放入炖盅内,倒一半水

牛奶雪蛤膏的做法图解4

4/6. 倒入白糖

牛奶雪蛤膏的做法图解5

5/6. 上锅炖35分钟

牛奶雪蛤膏的做法图解6

6/6. 马上倒入牛奶

小窍门

*其实白糖可以最后加的,我一下子忘记了就先加了。、
*要是感冒了不要吃哦。
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营养信息

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  • 牛奶雪蛤膏热量47 千卡
  • 脂肪3.2 克
  • 蛋白质6.81 克
  • 碳水化合物3.4 克
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