主料 | ||
牛心菜500克 | 海螺800克 | |
辅料 | ||
食用油适量 | 盐适量 | 大蒜适量 |
生抽适量 | 胡椒粉适量 | 干辣椒适量 |
1/15. 新鲜的海螺去壳后片成薄片备用。
2/15. 锅中加入水烧热,加入盐拌匀。
3/15. 加入少许凉水后加入海螺片,焯30秒左右捞出。
4/15. 取出后放盘子散热备用。
5/15. 牛心菜洗净后撕成大片备用。
6/15. 干辣椒切碎备用。
7/15. 锅烧热后加入油。
8/15. 加入蒜片爆香。
9/15. 加入干辣椒炒出香味。
10/15. 加入牛心菜翻炒。
11/15. 加入生抽翻炒。
12/15. 牛心菜炒倒即可。
13/15. 加入胡椒粉翻炒。
14/15. 加入海螺片翻炒
15/15. 翻炒均匀即可出锅。