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排骨豆角焖面

排骨豆角焖面

黑衣郎

黑衣郎

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排骨、豆角与面香融合在一起,构成了内蒙古的一道美食(本例是五~六个人的份)
主料
排骨600克豆角750克面条1000克
西红柿1个
辅料
葱花适量鲜姜末适量适量

排骨豆角焖面的做法,共4个步骤

排骨豆角焖面的做法图解1

1/4. 猪排骨切成一寸多长的块,炒锅放少许猪油或花生油放入排骨炒至变色、出油,放入葱花、姜末,炒出香味后加酱油、开水、盐

排骨豆角焖面的做法图解2

2/4. 排骨炖至8分熟,西红柿切小块、豆角切成一寸长放入锅内(如果用扁豆角则需要切成丝),加盖烧开炖煮,面条切成10厘米长的条,豆角熟至用铲子能掐动时放入面条

排骨豆角焖面的做法图解3

3/4. 放面条时汤不能过多或过少,水要低于锅中的豆角上表面,盖上锅盖大火焖9分钟,闭火,用铲子和筷子把面挑开、拌匀

排骨豆角焖面的做法图解4

4/4. 盛盘,配以稀粥和大蒜口味最佳

小窍门

汤尽面熟,汤多则发粘,汤少则要糊锅
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营养信息

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  • 排骨豆角焖面热量4819 千卡
  • 脂肪21.7 克
  • 蛋白质30.1 克
  • 碳水化合物74.55 克
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