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凉拌内酯豆腐

凉拌内酯豆腐

靓亮2004

靓亮2004

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主料
内酯豆腐适量胡萝卜适量紫椰菜适量
皮蛋适量
辅料
红椒适量黄椒适量适量
麻油适量香油适量酱油适量

凉拌内酯豆腐的做法,共3个步骤

凉拌内酯豆腐的做法图解1

1/3. 所有蔬菜用盐水泡一个小时。

凉拌内酯豆腐的做法图解2

2/3. 把蔬菜做造型

凉拌内酯豆腐的做法图解3

3/3. 内酯豆腐放入盘子,加调料。

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营养信息

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  • 凉拌内酯豆腐热量373 千卡
  • 脂肪12.3 克
  • 蛋白质9.2 克
  • 碳水化合物28.3 克
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