| 主料 | ||
| 米饭两碗 | 胡萝卜半根 | 鸡胸肉一小块 |
| 辅料 | ||
| 土豆一个 | 咖喱粉适量 | 味精适量 |
| 鸡精适量 | 盐少许 | 老抽少许 |
咖喱鸡肉饭的做法，共8个步骤
1/8. 土豆胡萝卜切丁
2/8. 鸡胸肉切小块
3/8. 这个咖喱粉味道很好
4/8. 将胡萝卜土豆和鸡肉先后焯水备用
5/8. 锅内放少许油将焯好水的鸡肉土豆胡萝卜翻炒放入咖喱粉翻炒片刻添适量水尝一下是否需要加盐
6/8. 待汤汁粘稠放点老抽调色即可
7/8. 米饭盛碗中压实倒在盘上，剩米饭可以用微波炉打一下
8/8. 汤汁倒在准备好的饭上就完成了
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营养信息
详细信息>>- 咖喱鸡肉饭热量662 千卡
- 脂肪1.4 克
- 蛋白质23.4 克
- 碳水化合物37.3 克
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