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虾酱炒豆腐

虾酱炒豆腐

小艾厨娘

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虾酱炒豆腐是北方山东等地民间流传的一道特色菜,其做法简单,用料少,味道独特,是较受欢迎的一道地方特色菜。
主料
豆腐300克虾酱50克
辅料
滑子菇75克干木耳25克鸡蛋1个
五花肉50克香葱2根料酒2汤匙
香油适量酱油适量生姜1块
适量

虾酱炒豆腐的做法,共10个步骤

虾酱炒豆腐的做法图解1

1/10. 准备材料。

虾酱炒豆腐的做法图解2

2/10. 将滑子菇清洗干净切小段。

虾酱炒豆腐的做法图解3

3/10. 豆腐切块焯水备用。

虾酱炒豆腐的做法图解4

4/10. 炒锅中放油将鸡蛋炒散盛出备用。

虾酱炒豆腐的做法图解5

5/10. 将五花肉切成小丁。

虾酱炒豆腐的做法图解6

6/10. 锅中放底油煸炒五花肉丁,将五花肉丁煸炒出油(多煸炒一会儿)

虾酱炒豆腐的做法图解7

7/10. 五花肉煸香加入姜末、虾酱、料酒一起煸炒出香味。

虾酱炒豆腐的做法图解8

8/10. 下入焯好的豆腐加少许盐、酱油翻炒入味。

虾酱炒豆腐的做法图解9

9/10. 下入滑子菇、木耳一同翻炒。

虾酱炒豆腐的做法图解10

10/10. 最后下入炒好的鸡蛋、小香葱、香油快速翻炒出锅。

小窍门

1、虾酱很咸,一定要少放盐。
2、豆腐要事先焯水,去掉豆腥味
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营养信息

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  • 虾酱炒豆腐热量299 千卡
  • 脂肪11.3 克
  • 蛋白质18.9 克
  • 碳水化合物4.2 克
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