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剁椒红烧鲤鱼

剁椒红烧鲤鱼

樱桃爱人

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主料
鲤鱼一条
辅料
香菜少量紫苏少量一小块
生抽适量剁椒一匙

剁椒红烧鲤鱼的做法,共9个步骤

剁椒红烧鲤鱼的做法图解1

1/9. 材料洗净,鱼身跟鱼肚抹上少许盐

剁椒红烧鲤鱼的做法图解2

2/9. 锅用中小火烧热下油,撒入少许的盐,放入姜丝和鱼

剁椒红烧鲤鱼的做法图解3

3/9. 中小火煎鱼,煎好一面后翻到另一面煎

剁椒红烧鲤鱼的做法图解4

4/9. 放入鱼卵继续煎

剁椒红烧鲤鱼的做法图解5

5/9. 两面煎好后,加入适量的水,倒入适量的生抽,加入一匙剁椒还有剩下的姜丝

剁椒红烧鲤鱼的做法图解6

6/9. 盖上盖子,焖煮五分钟

剁椒红烧鲤鱼的做法图解7

7/9. 揭开盖子后,把鱼翻面,继续烧两分钟

剁椒红烧鲤鱼的做法图解8

8/9. 留少许汤汁,撒上紫苏,即可出锅

剁椒红烧鲤鱼的做法图解9

9/9. 装盘后,撒上香菜段

小窍门

鱼身抹了盐,焖煮的时候放了生抽下了剁椒,所以烧鱼的时候不能放太多盐,以免太咸。喜欢颜色深一点的,可以放点老抽调色。焖煮后的鱼,可以不翻面,直接烧好后就出锅,我喜欢更入味一点,所以就多翻了一次面。刚好家里没有葱,所以用了紫苏跟香菜,味道也不错。鲤鱼的卵,煎好后一起红烧,也是很香很好吃的,一点都不腥,不要丢掉浪费,另外鲤鱼的鱼鳞很软,是可以吃的,煎过的鱼鳞很好吃
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营养信息

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  • 剁椒红烧鲤鱼热量861 千卡
  • 脂肪4.099999 克
  • 蛋白质17.6 克
  • 碳水化合物0.5 克
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