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清炒蛋皮

清炒蛋皮

亓啓

亓啓

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蛋皮,是春节必备美食,家家户户都会做。薯粉用红薯,木梳等粉粉都行。试了太港木梳生粉,做出来色泽较好,口感也很Q。
主料
红薯粉250克鸡蛋3个
辅料
香菜三颗姜丝少许半勺
剁辣椒一勺黄栀子1个

清炒蛋皮的做法,共8个步骤

清炒蛋皮的做法图解1

1/8. 红薯粉(自己家做的)半斤+三个鸡蛋+三分之一勺盐(肯德基家的勺子)+250毫升水(黄栀子溶解的水)

2/8. 香菜

3/8. 平底锅烧热,抹一点油后倒入一汤勺薯粉液(会煎鸡蛋饼的童鞋都会的~~) 稍凝固后,晃动一下锅

4/8. 翻一面煎

5/8. 起锅,待冷却后叠起。切丝,待用

6/8. 这张图片做的蛋皮,是我用太港木梳生粉做的,色泽较好,口感也很Q。但我更偏爱红薯粉做的

清炒蛋皮的做法图解7

7/8. 煎完蛋皮的锅内放入一点油(按个人喜好),接着放入剁辣椒、姜丝(不放也行)炒香,放入蛋皮翻炒一下,起锅前放入香菜。

清炒蛋皮的做法图解8

8/8. 成品。我把它当主食(*^__^*) 嘻嘻……

小窍门

炒的时候可以多放点油,不然易粘锅。怕油腻加一点点水也行。
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营养信息

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  • 清炒蛋皮热量939 千卡
  • 脂肪9.71 克
  • 蛋白质15.26 克
  • 碳水化合物81.62 克
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