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酸菜炒猪肠

酸菜炒猪肠

Flyer菲儿29

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猪大肠有润燥、补虚、止渴止血之功效。可用于治疗虚弱口渴、脱肛、痔疮、便血、便秘等症。
猪大肠性寒,味甘;有润肠,去下焦风热,止小便作用。
主料
猪大肠适量酸菜适量
辅料
小辣椒适量适量适量
白糖适量食用油适量

酸菜炒猪肠的做法,共9个步骤

酸菜炒猪肠的做法图解1

1/9. 酸菜,猪大肠。

酸菜炒猪肠的做法图解2

2/9. 猪大肠用清水洗一洗,把多余油去掉。

酸菜炒猪肠的做法图解3

3/9. 倒入盐,淀粉用力抓10分钟。

酸菜炒猪肠的做法图解4

4/9. 用清水冲洗到水是清的,这才干净。

酸菜炒猪肠的做法图解5

5/9. 切成小段,沥干水分。

酸菜炒猪肠的做法图解6

6/9. 酸菜洗干净切碎,小辣椒切碎,姜切片。

酸菜炒猪肠的做法图解7

7/9. 先把酸菜用油炒一炒,加点糖,不够算可以加点醋。盛起来备用

酸菜炒猪肠的做法图解8

8/9. 烧开锅,加入姜,辣椒爆一爆,把猪肠倒下去爆炒。

酸菜炒猪肠的做法图解9

9/9. 加点盐,生抽炒一炒,加入酸菜盖上盖子焖一焖。开盖再煮一会就可以啦,(猪肠很容易熟,煮太久会很韧的)

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营养信息

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  • 酸菜炒猪肠热量1046 千卡
  • 脂肪18.9 克
  • 蛋白质8 克
  • 碳水化合物2.4 克
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