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正常四川泡菜

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小青de美食

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四川泡菜是很多人喜欢吃的食物之一,其开胃、下饭,可直接食用也可作调料,制作方便、快捷、廉价。很多朋友或同事都喜欢吃我们家的泡菜,都问你们家这泡菜是怎么做的啊?正宗的四川泡菜的做法其实也很简单的哦!下面我就给大家介绍一下正宗四川泡菜的做法。
用一个泡菜坛子,提前一天洗净晾干(注意千万不能有生水),可选以下菜来做泡菜,如:豇豆,小红萝卜、白萝卜.圆白菜.紫包菜.胡萝卜、嫩姜、蒜台等都可以泡.第一次最好有蒜台,可以杀菌去味,使坛水不容易坏。这些菜提前洗净、切好、晾干外面的水分(注意千万不能有生水),晾干里面的一部分水分备用.
主料
白萝卜适量红萝卜适量
辅料
大蒜适量红辣椒适量嫩姜适量
花椒一小把适量白酒适量
冰糖适量

正常四川泡菜的做法,共3个步骤

1/3. 烧一锅开水,准备普通盐(但不宜使用碘盐,容易生花)冰糖一两、高度白酒(二锅头)一两,放在泡菜坛子里。开水烧开后,倒2-3斤开水进泡菜坛子,等水凉透备用.

2/3. 水凉了以后可以加先前准备好的菜,同时还需要加入一些花椒、蒜、生姜和小红辣椒,这些作料既可以起到调味的作用,又可以让坛水不容易坏。

3/3. 盖好坛盖,在坛沿里加满水(自来水即可),但要注意揭开盖的时候不能把生水撒进坛子里。放置大约一个星期,就可以吃了。第一次吃的时候,可能就只是咸,但多泡几次,就会慢慢出来酸味.

小窍门

1.泡菜坛子绝对不可以沾生水,还要注意坛沿边的卫生.三天要清洗一次.
2.我们老家都用血萝卜(也称心里美萝卜)来养坛水,这样会让坛水粉粉的很漂亮!如果没有可选用紫包菜来泡,颜色也会一样很漂亮.
3.泡菜坛子不可沾油,每次取泡菜要把手洗干净,且把手上的水擦干.
4.每次加菜时都要加一点白酒和盐.加了酒后泡菜会很脆.又可以防止不让坛水起花.
5.盐水养起之后,第二次加菜一般泡上两天的菜就可以吃了,如果不常吃,可少泡少些菜,或者将酸菜用来煮酸菜鱼或酸菜粉丝等也很不错!
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营养信息

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  • 正常四川泡菜热量92 千卡
  • 脂肪0.2 克
  • 蛋白质2.1 克
  • 碳水化合物7.23 克
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