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酸菜粉丝白肉

酸菜粉丝白肉

西马栀子32

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酸菜是东北人家里不可缺少过冬菜。酸菜酸香味醇、清淡爽口、采用生物抑菌的不含有防腐剂和色素,是一种绿食品。今天我做的是懒人版的酸菜白肉。
主料
五花肉适量酸菜适量粉丝适量
辅料
适量适量大料适量
桂皮适量适量鸡精适量
辣椒适量

酸菜粉丝白肉的做法,共10个步骤

酸菜粉丝白肉的做法图解1

1/10. 主料图。

酸菜粉丝白肉的做法图解2

2/10. 五花肉洗净切成大片。

酸菜粉丝白肉的做法图解3

3/10. 准备好辅料。

酸菜粉丝白肉的做法图解4

4/10. 酸菜洗净切成细丝备用。

酸菜粉丝白肉的做法图解5

5/10. 五花肉用冷水焯水以除异味。

酸菜粉丝白肉的做法图解6

6/10. 焯好水的五花肉加入葱姜 大料 辣椒 桂皮。

酸菜粉丝白肉的做法图解7

7/10. 加入开水,再烧开转小火煮30分钟。

酸菜粉丝白肉的做法图解8

8/10. 将酸菜放入煮肉的锅中,继续煮15分钟。

酸菜粉丝白肉的做法图解9

9/10. 放入粉丝煮至粉丝透明。

酸菜粉丝白肉的做法图解10

10/10. 加入盐 鸡精调味即可。蘸料汁吃也不错哟。。。

小窍门

唠叨;酸菜只能偶尔食用,如果长期贪食,则可能引起结石。
霉变的酸菜有明显的致癌性,不可食用。
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营养信息

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  • 酸菜粉丝白肉热量2164 千卡
  • 脂肪52.73 克
  • 蛋白质11.17 克
  • 碳水化合物86.1 克
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