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猪大肠炒洋葱

猪大肠炒洋葱

紫蝙蝠

紫蝙蝠

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大肠加入花椒洋葱,没有大肠那么重的臭臭的味道。让大肠更香哦。喜欢大肠的可以试试
主料
猪大肠头3大根青辣椒2到3个花椒一小把
酱油适量
辅料
洋葱1个干辣椒8个左右适量

猪大肠炒洋葱的做法,共8个步骤

猪大肠炒洋葱的做法图解1

1/8. 准备原材料

猪大肠炒洋葱的做法图解2

2/8. 青椒洋葱切大片状

猪大肠炒洋葱的做法图解3

3/8. 生的猪大肠用水煮15分钟左右,用清水洗干净,切斜条状。处理干净的大肠入炒锅,炒干水分,炒到大肠出油,盛出来待用

猪大肠炒洋葱的做法图解4

4/8. 锅里放入少许油,加入干辣椒花椒爆香,注意不要糊了哦。加入上一步炒好的大肠。爆炒到大肠表皮变焦黄。

猪大肠炒洋葱的做法图解5

5/8. 加入水,水烧开后煮大约5分钟

猪大肠炒洋葱的做法图解6

6/8. 将上一步的大肠,放入高压锅,压大约6~8分钟。喜欢大肠软一点口味的,可以延长高压锅的时间。出锅,放入炒锅。若没有高压锅的。可以省略这一步。但是上一步必须多加水,煮至少30分钟,才可以煮烂大肠。

猪大肠炒洋葱的做法图解7

7/8. 有大肠的炒锅中,加入洋葱青椒爆炒。炒到自己要的口感,出国前加入老抽,盐,润色。翻炒均匀即可出锅

猪大肠炒洋葱的做法图解8

8/8. 出锅,装盘。吃了2碗饭哦。很下饭

小窍门

大肠水分炒干了再爆炒。酱油强烈建议用,海天草菇老抽!!!!
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营养信息

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  • 猪大肠炒洋葱热量114 千卡
  • 脂肪9.3 克
  • 蛋白质15.1 克
  • 碳水化合物77.6 克
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