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韭菜鸡蛋饺子

韭菜鸡蛋饺子

大妞爱吃

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素馅饺子还是韭菜鸡蛋的比较可口,也容易做,馅儿很鲜灵儿,吃起来很过瘾。
主料
白面适量韭菜适量鸡蛋适量
辅料
适量花椒面适量鸡精适量

韭菜鸡蛋饺子的做法,共19个步骤

韭菜鸡蛋饺子的做法图解1

1/19. 韭菜洗净,控净水,切碎。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解2

2/19. 鸡蛋打碎,煎成半熟时,用筷子迅速搅成碎块。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解3

3/19. 加入花椒面

韭菜鸡蛋饺子的做法图解4

4/19. 加入色拉油

韭菜鸡蛋饺子的做法图解5

5/19. 加入鸡精

韭菜鸡蛋饺子的做法图解6

6/19. 拌匀,用油和鸡蛋里的油把韭菜的水分锁住,之后加入盐。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解7

7/19. 大家看盆底,一点点水也没有。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解8

8/19. 提前半小时用凉水和面,醒半小时。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解9

9/19. 把面搓成长剂子

韭菜鸡蛋饺子的做法图解10

10/19. 揪成圆剂子,如果不会用手揪,可以用刀切。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解11

11/19. 擀成中间厚四周薄的饺子皮。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解12

12/19. 把皮放在手心,把馅放上去,馅多馅少量力而行,手艺好就多放,刚学会就少放,捏起来。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解13

13/19. 老妈包了两种,全麦面的是西葫芦鸡蛋馅,白面的是韭菜鸡蛋馅。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解14

14/19. 水大开之后,一个个放入饺子。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解15

15/19. 依旧是大火,把饺子全部放入,用勺子背轻轻插到锅底轻轻划圈,防止粘锅。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解16

16/19. 饺子全部浮上来,煮一分钟,之后加一碗凉水

韭菜鸡蛋饺子的做法图解17

17/19. 再次全开就立即捞出来。

韭菜鸡蛋饺子的做法图解18

18/19. 白面的韭菜鸡蛋馅,全麦面的是西葫芦鸡蛋馅,黑白配哦!

韭菜鸡蛋饺子的做法图解19

19/19. 劲道的饺子皮,鲜鲜的馅儿,撑死人的节奏啊!

小窍门

韭菜喜欢出水,要避免这一现象就要在包饺子的时候之前一分钟才拌馅,就是把面皮擀好了,再拌馅,而且要先往馅里放油,油把韭菜包住了,再加盐,这样就不出水了。
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营养信息

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  • 韭菜鸡蛋饺子热量1111 千卡
  • 脂肪12.52 克
  • 蛋白质27.949999 克
  • 碳水化合物77.77 克
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