主料 | ||
鸭胸肉适量 | ||
辅料 | ||
干豆腐适量 | 青椒适量 | 水淀粉适量 |
清水适量 | 葱适量 | 大蒜适量 |
干红辣椒适量 | 生抽适量 | 蚝油适量 |
盐适量 | 鸡精适量 |
1/9. 干豆腐切细丝。
2/9. 把鸭胸肉的皮和瘦肉分离,切丝。
3/9. 青椒切丝。
4/9. 蒜切碎,葱,干红辣椒切丝。
5/9. 油锅烧热,下入蒜碎,葱,干红辣椒爆香。
6/9. 下入鸭胸肉皮炒出油。
7/9. 下入干豆腐丝翻炒两分钟,倒入少量清水,干豆腐丝炒至没有豆腥味。
8/9. 下入青椒丝炒断生。
9/9. 下入鸭胸肉瘦肉丝翻炒,调入两滴生抽,适量蚝油,撒入适量盐,鸡精,倒入水淀粉翻炒均匀即可。