| 主料 | ||
| 豆腐干适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 积雪草适量 | 食盐适量 | 香醋适量 |
| 白糖适量 | 生抽适量 | 香油适量 |
积雪草拌豆干的做法，共3个步骤
1/3. 积雪草摘洗干净，入开水中焯一下，捞出过凉
2/3. 攥干水分备用，胡萝卜切丝，豆腐干切丝
3/3. 积雪草、胡萝卜丝和豆腐丝混合，添加盐、生抽、白糖、香醋和香油，拌匀即可
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| 主料 | ||
| 豆腐干适量 | 胡萝卜适量 | |
| 辅料 | ||
| 积雪草适量 | 食盐适量 | 香醋适量 |
| 白糖适量 | 生抽适量 | 香油适量 |
1/3. 积雪草摘洗干净，入开水中焯一下，捞出过凉
2/3. 攥干水分备用，胡萝卜切丝，豆腐干切丝
3/3. 积雪草、胡萝卜丝和豆腐丝混合，添加盐、生抽、白糖、香醋和香油，拌匀即可
吃豆腐干100克，热量140千卡
相当于溜旱冰19分钟消耗的热量...
吃胡萝卜100克，热量37千卡
相当于壁排球5分钟消耗的热量...
吃豆干100克，热量140千卡
相当于擦洗地板37分钟消耗的热量...
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