虾仁和鸡蛋搅匀，放点紫菜末或海苔，上锅蒸十分钟，熄火即可
| 主料 | ||
| 山鸡蛋适量 | 虾仁适量 | 海苔或紫菜适量 |
滑蛋虾仁的做法，共3个步骤
1/3. 虾仁切小丁
2/3. 碗里打一个鸡蛋，放入虾仁紫菜，搅匀
3/3. 上锅蒸十分钟，熄火，闷片刻即可
点赞(8483)
分享到：
滑蛋虾仁的更多做法
更多>>
你可能还喜欢
更多>>
我要评论：
共11286人查看，0条评论
| 主料 | ||
| 山鸡蛋适量 | 虾仁适量 | 海苔或紫菜适量 |
1/3. 虾仁切小丁
2/3. 碗里打一个鸡蛋，放入虾仁紫菜，搅匀
3/3. 上锅蒸十分钟，熄火，闷片刻即可
吃虾仁100克，热量48千卡
相当于仰卧起坐6分钟消耗的热量...
铁板鱿鱼
红烧狮子头
梅菜扣肉
油焖大虾
龟苓膏
咖喱牛肉
北京烤鸭
扬州炒饭
牛肉炖土豆
赛螃蟹
四川泡菜
腊肉