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火腿蛋炒饭

火腿蛋炒饭

梧桐花开7

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每个周末懒洋洋起来,都要来个火腿蛋炒饭。简单快捷,懒洋洋的吃货也可以做到哦!
主料
米饭一碗鸡蛋1个脆皮热狗2根
辅料
1棵5克酱油2勺
花生油50克

火腿蛋炒饭的做法,共5个步骤

火腿蛋炒饭的做法图解1

1/5. 葱切碎,热狗肠切片(薄厚都行啦,这是小热狗肠,超市真空包装那种,所以用了两个),鸡蛋一个,备用

火腿蛋炒饭的做法图解2

2/5. 锅里放花生油预热,看到锅里的油冒小气泡了放入鸡蛋煎一下,用铲子划散,炒出香味

火腿蛋炒饭的做法图解3

3/5. 鸡蛋炒出香味后,加入热狗肠一起翻炒

火腿蛋炒饭的做法图解4

4/5. 热狗肠炒出香味时,加入白米饭,一起炒,这时候可以加入盐、酱油,一同翻炒至米饭上色、完全散开(不要有一个个小饭团);

火腿蛋炒饭的做法图解5

5/5. 最后加入葱花,翻炒至葱花香味出来,即大功告成啦!

小窍门

大家都知道炒饭一定要用隔夜饭了,这样水分少点,会更好炒,或者也可以放冰箱里,这样第二天拿出来炒饭,就不会一坨黏在一起啦,如果不喜欢吃太干的炒饭,炒的时候加点清水,但是不要加太多哦(加个30毫升就差不多了)!不然该粘锅里,而且影响口感。
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营养信息

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  • 火腿蛋炒饭热量388 千卡
  • 脂肪9.81 克
  • 蛋白质15.56 克
  • 碳水化合物26.72 克
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