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豆角焖饭

豆角焖饭

鹭鹭飞44

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孩子挑食是每个家长最烦扰的事情,为了能让宝贝吃饭,看着喜欢,突发想做焖饭试试,色香味都有了,孩子喜欢,大人也满意。
主料
大米250克豆角100克胡萝卜0.5个
虾米50克五花肉100克
辅料
洋葱0.5个土豆1个2勺
味极鲜酱油3勺鸡精2勺白糖2勺
大蒜10克10克

豆角焖饭的做法,共9个步骤

豆角焖饭的做法图解1

1/9. 需要准备的材料:大米,豆角,胡萝卜,土豆,洋葱,虾米,五花肉,

豆角焖饭的做法图解2

2/9. 把蒜切成蒜泥,生姜切丁

豆角焖饭的做法图解3

3/9. 把胡萝卜,土豆,洋葱都切生花生豆那么大小的丁备用

豆角焖饭的做法图解4

4/9. 锅先烧热,放猪油,然后放五花肉扁炒,炒出香味,然后把蒜泥和生姜放入一起炒至金黄色

豆角焖饭的做法图解5

5/9. 先放虾米,炒一会,然后放切好的菜丁,一起炒,放酱油,白糖,盐

豆角焖饭的做法图解6

6/9. 所有菜都放锅里后把预先泡好的大米放入锅里一起炒

豆角焖饭的做法图解7

7/9. 炒到差不多水干了,倒入电高压锅

豆角焖饭的做法图解8

8/9. 按米饭,30分钟后就可以吃了。

豆角焖饭的做法图解9

9/9. 味道不错!

小窍门

1.大米最好用那种长的米,不会碎碎的!
2.切菜之前,先把大米泡水里备用!
3.电压力锅里千万别放太多水了,水多影响口感!
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营养信息

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  • 豆角焖饭热量1671 千卡
  • 脂肪60.43 克
  • 蛋白质63.87 克
  • 碳水化合物94.85 克
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