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豆豉牛蛙

豆豉牛蛙

花鱼儿04

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主料
牛蛙2个
辅料
姜片适量葱段适量豆豉适量
料酒适量生抽适量白糖适量
适量鸡精适量

豆豉牛蛙的做法,共15个步骤

豆豉牛蛙的做法图解1

1/15. 食材:牛蛙(已洗净)、姜片、葱段

豆豉牛蛙的做法图解2

2/15. 将已洗净的的牛蛙放在案板上剁成块,待用。

豆豉牛蛙的做法图解3

3/15. 烧锅倒油烧热,下入姜片炝锅。

豆豉牛蛙的做法图解4

4/15. 随后,下入剁好的牛蛙,加适量的料酒。

豆豉牛蛙的做法图解5

5/15. 翻炒翻炒。

豆豉牛蛙的做法图解6

6/15. 接着,加适量的清水。

豆豉牛蛙的做法图解7

7/15. 煮开至熟。

豆豉牛蛙的做法图解8

8/15. 然后,加适量的豆豉。

豆豉牛蛙的做法图解9

9/15. 加适量的生抽。

豆豉牛蛙的做法图解10

10/15. 加适量的白糖。

豆豉牛蛙的做法图解11

11/15. 加适量的盐。

豆豉牛蛙的做法图解12

12/15. 加适量的鸡精。

豆豉牛蛙的做法图解13

13/15. 调味炒匀。

豆豉牛蛙的做法图解14

14/15. 最后,搁入葱段,即成。

豆豉牛蛙的做法图解15

15/15. 出锅装盘。

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营养信息

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  • 豆豉牛蛙热量468 千卡
  • 脂肪0.5 克
  • 蛋白质15.7 克
  • 碳水化合物3.4 克
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