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番茄蟹

番茄蟹

吃货丹哥

吃货丹哥

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突发奇想,因为吃过太多蟹,但这种没做过就尝试一下。成功又好吃
主料
河蟹适量番茄适量
辅料
食用油适量适量白糖适量
适量葱段适量生粉适量
蚝油适量番茄酱适量

番茄蟹的做法,共10个步骤

番茄蟹的做法图解1

1/10. 配料

番茄蟹的做法图解2

2/10. 洗好的河蟹沾上生粉

番茄蟹的做法图解3

3/10. 蟹钳不用沾生粉

番茄蟹的做法图解4

4/10. 配料和芝士片

番茄蟹的做法图解5

5/10. 先炒番茄

番茄蟹的做法图解6

6/10. 加少许水做成番茄酱

番茄蟹的做法图解7

7/10. 放进河蟹翻炒

番茄蟹的做法图解8

8/10. 放进河蟹翻炒后盖上锅盖焖一下再继续翻炒

番茄蟹的做法图解9

9/10. 最后放上芝士片和葱段翻炒

番茄蟹的做法图解10

10/10. 成品!

小窍门

加上芝士片味道更浓郁
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营养信息

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  • 番茄蟹热量765 千卡
  • 脂肪2.8 克
  • 蛋白质18.4 克
  • 碳水化合物6.3 克
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