大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
韩式参鸡汤

韩式参鸡汤

捷赛私房菜81

捷赛私房菜81

11296人浏览
分享到:
收藏(25)
参鸡汤是韩国一道非常著名颇具特色的菜肴名汤,肉类食品和滋补类食品的完美组合,是最具代表性的韩国宫中料理之一。参鸡汤不仅不油腻 ,且清爽鲜美,营养价值极高,带有一股药香。
主料
童子鸡1只糯米100克栗子6个
辅料
3枚鲜参2根枸杞6枚
4克大蒜3瓣水量1800毫升

韩式参鸡汤的做法,共5个步骤

韩式参鸡汤的做法图解1

1/5. 童子鸡去毛、内脏,冲洗干净,剪去鸡头、脚和屁股,糯米提前用清水浸泡2小时;

韩式参鸡汤的做法图解2

2/5. 热水将整鸡焯烫4分钟,后将糯米、枣、栗子、枸杞、蒜一同放入鸡腹内,用牙签封口;

韩式参鸡汤的做法图解3

3/5. 锅内加入泡糯米的水,加工后的整鸡、人参;

韩式参鸡汤的做法图解4

4/5. 盖好锅盖,启动【大骨汤】功能;

韩式参鸡汤的做法图解5

5/5. 待烹饪结束后,撒入盐,搅拌一下,将食材盛出,拔掉牙签即可食用。

小窍门

1、糯米等食材会涨发,所以放入整鸡腹内不宜过多,7成满即可;
2、如不喜欢大蒜的味道可以不放;
3、出锅后可以撒一些葱花提味,但一定要大葱花;
4、用糯米水炖鸡,既可以去腥而且汤色乳白,使用淘米水也可以。
点赞(7346)
分享到:
收藏(25)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

参鸡汤的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11296人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 韩式参鸡汤热量2625 千卡
  • 脂肪19.4 克
  • 蛋白质26.9 克
  • 碳水化合物123.2 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看