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蟹黄豆腐

蟹黄豆腐

1粗茶淡饭129

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看着家里的咸鸭蛋还有不少,由于放置时间较长,煮着吃已经很咸了,所以今天便换个吃法,做了这款蟹黄豆腐,吃起来味道还不错,豆腐嫩嫩滑滑还带着咸蛋黄沙沙的口感。
主料
内酯豆腐一盒
辅料
咸鸭蛋黄2个食用油适量少许
鸡精少许玉米淀粉适量葱花适量

蟹黄豆腐的做法,共7个步骤

蟹黄豆腐的做法图解1

1/7. 备好食材:咸鸭蛋黄两个,内酯豆腐一盒

蟹黄豆腐的做法图解2

2/7. 将鸭蛋黄放入微波炉高火50秒丁熟,用勺子压碎,内酯豆腐切块

蟹黄豆腐的做法图解3

3/7. 锅中倒油,油热后倒入蛋黄碎,小火煸炒一会

蟹黄豆腐的做法图解4

4/7. 倒入适量清水

蟹黄豆腐的做法图解5

5/7. 水开后放入豆腐,用锅铲轻推豆腐,盖上盖子中小火焖2分钟

蟹黄豆腐的做法图解6

6/7. 汤汁收差不多时放入盐和鸡精,最后用水淀粉勾芡即可

蟹黄豆腐的做法图解7

7/7. 盛出后撒点葱花趁热吃哦!

小窍门

1、内酯豆腐很嫩,在烹饪的时候要轻轻推动,不能翻炒,以免把豆腐弄碎
2、蛋黄本身就很咸,放盐的时候最好尝尝再酌情放制
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营养信息

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  • 蟹黄豆腐热量121 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质5 克
  • 碳水化合物3.3 克
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