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豆沙青团

豆沙青团

花擦擦

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出游第一次见到艾青就采了点回来,将艾青做成青团,外面买的太烂粘牙,自己做的青团比买的好吃很糯也有嚼劲
主料
糯米粉200克大米粉100克红豆沙150克
艾青10克
辅料
食用油适量适量

豆沙青团的做法,共10个步骤

豆沙青团的做法图解1

1/10. 所有食材

豆沙青团的做法图解2

2/10. 艾青洗净切断放料理杯中

豆沙青团的做法图解3

3/10. 放适量的水搅拌成汁

豆沙青团的做法图解4

4/10. 再过滤一下

豆沙青团的做法图解5

5/10. 将过滤的艾青汁倒入粉中

豆沙青团的做法图解6

6/10. 搅拌均匀,再放适量油摸匀,放入盘中

豆沙青团的做法图解7

7/10. 锅中放水,放入面团蒸15分钟

豆沙青团的做法图解8

8/10. 15分钟取出放至溫热

豆沙青团的做法图解9

9/10. 取一面团压扁放上红豆沙馅

豆沙青团的做法图解10

10/10. 收口揉成圆团即可

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营养信息

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  • 豆沙青团热量1229 千卡
  • 脂肪2.78 克
  • 蛋白质17.55 克
  • 碳水化合物179.13 克
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