大厨艺
首页 菜谱 分类 名菜 排行 食材 百科 健康 运动
豆腐丝炒韭菜

豆腐丝炒韭菜

馋嘴乐40

馋嘴乐40

11261人浏览
分享到:
收藏(736)
韭菜是很平常的大众食材,一年四季都有,但是食用韭菜的最佳季节是春天和冬天。夏天的韭菜很难吃,秋天的韭菜又很老不好吃。韭菜可以做馅料,也可以炒制。东北的这个季节的韭菜还比较嫩。今天就用韭菜和干豆腐搭配,烹制一道家常菜。
主料
韭菜300克干豆腐200克
辅料
食用油适量适量生抽适量
味精适量适量虾皮适量

豆腐丝炒韭菜的做法,共11个步骤

豆腐丝炒韭菜的做法图解1

1/11. 主辅料: 韭菜、干豆腐

豆腐丝炒韭菜的做法图解2

2/11. 把干豆腐切丝。

豆腐丝炒韭菜的做法图解3

3/11. 把韭菜洗净切段。

豆腐丝炒韭菜的做法图解4

4/11. 热油,炒香葱花,放入豆腐丝。

豆腐丝炒韭菜的做法图解5

5/11. 翻炒后,放入虾皮。

豆腐丝炒韭菜的做法图解6

6/11. 加适量的生抽。

豆腐丝炒韭菜的做法图解7

7/11. 加少许水。

豆腐丝炒韭菜的做法图解8

8/11. 稍稍煨制2分钟。

豆腐丝炒韭菜的做法图解9

9/11. 放入韭菜。

豆腐丝炒韭菜的做法图解10

10/11. 加盐、味精调味,翻炒均匀,即可关火。

豆腐丝炒韭菜的做法图解11

11/11. 出锅装盘,即可上桌。

小窍门

1、韭菜不易久炒,塌秧发蔫即可。
2、放点虾皮帮助提味,也可以不放。
点赞(4025)
分享到:
收藏(736)
本菜谱的版权归作者所有,未经授权不得转载或使用其中整体或任何部分

豆腐的更多做法

更多>>

你可能还喜欢

更多>>
我要评论:
11261人查看,0条评论

营养信息

详细信息>>
  • 豆腐丝炒韭菜热量75 千卡
  • 脂肪0.81 克
  • 蛋白质2.089999 克
  • 碳水化合物3.55 克
详细信息>>

相关知识

食物与运动热量消耗转换

最受欢迎的菜

扫一扫手机查看