| 主料 | ||
| 地瓜适量 | ||
| 辅料 | ||
| 白糖适量 | 花生油适量 | |
拔丝地瓜的做法，共6个步骤
1/6. 洗好地瓜去皮，切成小块
2/6. 切好以后稍微晾一下没有水分
3/6. 准备好花生油，7-8成热就可以了
4/6. 放入地瓜，小火油炸
5/6. 炸好的地瓜。
6/6. 把油倒出，放白糖，小火翻动一下，把地瓜倒进去，出锅就可。
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| 地瓜适量 | ||
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| 白糖适量 | 花生油适量 | |
1/6. 洗好地瓜去皮，切成小块
2/6. 切好以后稍微晾一下没有水分
3/6. 准备好花生油，7-8成热就可以了
4/6. 放入地瓜，小火油炸
5/6. 炸好的地瓜。
6/6. 把油倒出，放白糖，小火翻动一下，把地瓜倒进去，出锅就可。
吃地瓜100克，热量57千卡
相当于听音乐57分钟消耗的热量...
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