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草莓果酱

草莓果酱

余甘果蜜03

余甘果蜜03

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草莓味甘、酸,性凉,归肺、脾经。具有润肺生津,健脾,消暑,解热,利尿,止渴的功效;主治风热咳嗽,口舌糜烂,咽喉肿毒,便秘,高血压等症。草莓含有丰富的维生素和矿物质,每百克含维生素C高达80毫克,远远高于苹果和梨;还含有葡萄糖、果糖、柠檬酸、苹果酸、胡萝卜素、核黄素等。这些营养素对儿童的生长发育有很好的促进作用,对老年人的健康亦很有益。

草莓色、香、味俱佳,而且营养价值高,含丰富维生素C,有帮助消化的功效,所以被人们誉为水果皇后
主料
草莓500克
辅料
白砂糖150克玉米淀粉15克柠檬汁15毫升

草莓果酱的做法,共9个步骤

草莓果酱的做法图解1

1/9. 准备好草莓。

草莓果酱的做法图解2

2/9. 草莓去蒂,用盐水泡10分钟。冲洗干净。

草莓果酱的做法图解3

3/9. 草莓切细丁,喜欢果粒感可切大一些。

草莓果酱的做法图解4

4/9. 准备好白砂糖和柠檬汁。

草莓果酱的做法图解5

5/9. 糖和柠檬汁,加入面包桶中,拌匀腌制10分钟。

草莓果酱的做法图解6

6/9. 把面包桶装入机中。

草莓果酱的做法图解7

7/9. 盖好盖子。通电源。选择“花式果酱”菜单键。

草莓果酱的做法图解8

8/9. 启动面包机。再把淀粉加少许水和开。

草莓果酱的做法图解9

9/9. 时间还剩十分之前加入水淀粉,用筷子拌一下,再煮几分钟或时间到了就可以了。做好果酱凉至温热装瓶即可。

小窍门

1、草莓也可以用料理机打一下。
2、酸甜度可以用糖和柠檬汁来调节。
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营养信息

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  • 草莓果酱热量160 千卡
  • 脂肪0.3 克
  • 蛋白质0.67 克
  • 碳水化合物7.68 克
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