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韭香鸡腿

韭香鸡腿

cldly43

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这道菜是在美食节目上学来的,把韭菜融入到鸡肉了,味道非常不错,做法也简单易学,正所谓色香味俱全
主料
鸡全腿2个韭菜适量
辅料
大葱2片2片蚝油1勺
生抽3勺胡椒粉少许白糖少许
适量食用油适量姜黄粉少许
辣椒一根

韭香鸡腿的做法,共11个步骤

韭香鸡腿的做法图解1

1/11. 主料就是两个大鸡腿,还有少许就韭菜

韭香鸡腿的做法图解2

2/11. 把鸡腿去骨,怎么去?用剪刀把粘在骨头上的肉筋剪断,用刀沿着骨头往下滑,抽掉骨头

韭香鸡腿的做法图解3

3/11. 鸡腿肉冷水下锅,加葱姜片,大火烧开

韭香鸡腿的做法图解4

4/11. 水开后转小火,加适量的料酒,盐

韭香鸡腿的做法图解5

5/11. 加一小撮姜黄粉,姜黄粉是上色提香的,用手指捏一小撮就够了,

韭香鸡腿的做法图解6

6/11. 从水开后转小火煮约10分钟左右就熟了,鸡腿捞出来过一下冷水,切丝,厚的可以片成两片再切丝

韭香鸡腿的做法图解7

7/11. 用三勺生抽一勺蚝油少许胡椒粉少许糖混合成料汁

韭香鸡腿的做法图解8

8/11. 鸡肉码盘,浇上料汁

韭香鸡腿的做法图解9

9/11. 韭菜洗净切碎,辣椒切小段,铺在鸡肉上

韭香鸡腿的做法图解10

10/11. 锅烧适量的油至7成热冒烟时,把油淋在韭菜上,这道菜就做好了

韭香鸡腿的做法图解11

11/11. 好吃又简单易做,值得学习

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营养信息

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  • 韭香鸡腿热量60 千卡
  • 脂肪0.81 克
  • 蛋白质2.089999 克
  • 碳水化合物3.55 克
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