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腾冲饵丝

腾冲饵丝

香思食材31

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图片仅供参考哈,主要第一次做的不是很好看,但是好吃是一定的哦!希望不要嫌弃我哦!!!
主料
饵块300左右克小白菜适量干辣椒看个人需求
辅料
五花肉,牛肉,腊肉都可以100左右克鸡蛋一到二个适量
适量大蒜适量

腾冲饵丝的做法,共7个步骤

腾冲饵丝的做法图解1

1/7. 饵块斜刀切成四棱行,把他分开成小片不然会粘在一起

腾冲饵丝的做法图解2

2/7. 肉切片,打好鸡蛋,切好葱姜蒜

腾冲饵丝的做法图解3

3/7. 先炒鸡蛋,记得打散了

腾冲饵丝的做法图解4

4/7. 炒完鸡蛋剩下的油可以接着炒肉了小白菜,肉肉放弄少了 (T_T)

腾冲饵丝的做法图解5

5/7. 放入白菜继续炒下

腾冲饵丝的做法图解6

6/7. 炒好材料后下锅单独炒下饵块至软,然后和材料一起翻炒,可适当加点水或高汤,这样不会让饵块太干

腾冲饵丝的做法图解7

7/7. 可以加点酱油提色这个看自己的了不一定都要加

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营养信息

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  • 腾冲饵丝热量438 千卡
  • 脂肪12.35 克
  • 蛋白质17.87 克
  • 碳水化合物78.35 克
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