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枇杷雪梨糖水

枇杷雪梨糖水

冰凌燕

冰凌燕

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天气原因,咳嗽加上火严重,于是就煮了这锅糖水,全家5口一起分享。
主料
1个枇杷5个冰糖2块
枸杞2茶匙900毫升

枇杷雪梨糖水的做法,共8个步骤

枇杷雪梨糖水的做法图解1

1/8. 准备好食材,洗净备用。

枇杷雪梨糖水的做法图解2

2/8. 雪梨和枇杷去皮去核切块

枇杷雪梨糖水的做法图解3

3/8. 锅中先加水大火煮沸,倒入切好的雪梨,再次煮沸。

枇杷雪梨糖水的做法图解4

4/8. 然后加入切好的枇杷和冰糖,继续煮开。

枇杷雪梨糖水的做法图解5

5/8. 水开后,转小火焖煮40分钟左右。

枇杷雪梨糖水的做法图解6

6/8. 最后加入洗净的枸杞,煮上一二分钟。

枇杷雪梨糖水的做法图解7

7/8. 关火,出锅。

枇杷雪梨糖水的做法图解8

8/8. 一家五口,煮这些量,刚好吃完。

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营养信息

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  • 枇杷雪梨糖水热量1105 千卡
  • 脂肪1.9 克
  • 蛋白质14.73 克
  • 碳水化合物188.84 克
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