主料 | ||
去皮鸡蛋(4个)217克 | 西红柿3片 | 花蛤8个 |
辅料 | ||
六月鲜酱油(绿标)3汤匙 | 香油(A)1汤匙 | 香葱(A)2根 |
1/12. 准备食材
2/12. 把辅料A中,放在一起,搅拌均匀
3/12. 花蛤,打开后,去掉里面黑色物质
4/12. 鸡蛋打散,打匀后,放入40-80度温水
5/12. 水和蛋充分打匀后,过筛,鸡蛋:水=1:1.5(建议,开始,水放到1.4为好)
6/12. 都准备好了
7/12. 锅内加入水,有热气后,放入2/3蛋液
8/12. 上面盖上东西或保鲜膜,及盖子,中小火,10分钟左右
9/12. 鸡蛋都凝固上了
10/12. 放入花蛤及西红柿
11/12. 倒入剩余的1/3蛋液,10分钟左右,关火
12/12. 蛋液都凝固就好了