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1/9. 将鸡翅、西兰花洗净。
2/9. 将鸡翅用蚝油、生抽、老抽拌匀腌制半小时。
3/9. 西兰花切好,焯熟。
4/9. 码在盘边。
5/9. 起油锅,将鸡翅下锅煎。
6/9. 鸡翅两面煎一下。
7/9. 将腌制鸡翅的汁液加水一起倒入锅中,大火烧开,然后文火焖8分钟。
8/9. 间到后改大火收浓汁液,加点味精调味就好了。
9/9. 将焖好的鸡翅装入盘中间就行了。
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