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红蘑土豆片

红蘑土豆片

水煮饺

水煮饺

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红蘑是我们东北特产,它含有多元醇,可医治糖尿
病。经常食用红蘑,有美颜健肤的功效。中医认为红蘑有益肠健胃、止痛理气、强身健体等功效。
主料
红蘑适量猪肉片适量
辅料
土豆适量适量食用油适量
葱花适量鸡精适量料酒适量
酱油适量十三香适量

红蘑土豆片的做法,共11个步骤

红蘑土豆片的做法图解1

1/11. 土豆去皮后切片

红蘑土豆片的做法图解2

2/11. 用水冲洗2遍泡着待用

红蘑土豆片的做法图解3

3/11. 洗净焯烫好的红蘑,用水泡着待用

红蘑土豆片的做法图解4

4/11. 切好的肉片 葱花

红蘑土豆片的做法图解5

5/11. 锅放油烧热爆香葱花

红蘑土豆片的做法图解6

6/11. 放入肉片煸炒

红蘑土豆片的做法图解7

7/11. 肉变色后放料酒 十三香 酱油炒

红蘑土豆片的做法图解8

8/11. 放土豆片翻炒

红蘑土豆片的做法图解9

9/11. 接着放蘑菇炒匀

红蘑土豆片的做法图解10

10/11. 放入热水炖3分钟

红蘑土豆片的做法图解11

11/11. 这时还剩一点汤汁放盐 鸡精炒匀出锅

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营养信息

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  • 红蘑土豆片热量1111 千卡
  • 脂肪31.5 克
  • 蛋白质33 克
  • 碳水化合物59.2 克
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