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蜜枣粽子

蜜枣粽子

小智80

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主料
糯米500克蜜枣适量
辅料
粽叶30片左右马莲15根左右

蜜枣粽子的做法,共15个步骤

蜜枣粽子的做法图解1

1/15. 米至少提前3.4个小时用水泡上,我是晚上泡上,次日早晨开始包,整整一夜

蜜枣粽子的做法图解2

2/15. 蜜枣准备好

蜜枣粽子的做法图解3

3/15. 新鲜粽叶用开水煮2分钟左右捞出用凉水泡凉

蜜枣粽子的做法图解4

4/15. 马莲泡好后用剪刀一分为二使用,用一整根太粗了

蜜枣粽子的做法图解5

5/15. 取两片粽叶放在一起,可重叠放,也可稍微错开一些放,右手逆时针做成一个圆锥形小兜,左手捏住

蜜枣粽子的做法图解6

6/15. 接着向围好的小兜里放米,放枣,米放满后,用大拇指和食指中间的虎口位置捏住,使粽子呈现类似三角形,而三角的“尖”就是虎口那位置,朝向自己

蜜枣粽子的做法图解7

7/15. 左手握住粽子,右手将叶子把朝上的三角面盖住

蜜枣粽子的做法图解8

8/15. 左手捏住粽子,右手整理多出的粽叶部分,左手的大拇指和食指将朝上三角处多处的粽叶边向下捋,捏住

蜜枣粽子的做法图解9

9/15. 右手将粽叶尖部多出的部分向下拽

蜜枣粽子的做法图解10

10/15. .拽下来之后的粽叶整理平整掖向一侧

蜜枣粽子的做法图解11

11/15. 系上马莲将粽子口封住即可

蜜枣粽子的做法图解12

12/15. 将包好的粽子放入高压锅中,倒入凉水与粽子齐平即可

蜜枣粽子的做法图解13

13/15. 在粽子上压上屉

蜜枣粽子的做法图解14

14/15. 屉上压个盘子

蜜枣粽子的做法图解15

15/15. 小火煮,待高压锅上汽后煮半小时即可

小窍门

1.粽子煮好后不要立即出锅,焖上几个小时味道更好
2.枣根据你的粽叶大小来决定放几个,如果粽叶太小,枣多了就包不下了
3.这个量大约包了15个左右,这个还得根据你自己粽叶的大小来定数量
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营养信息

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  • 蜜枣粽子热量2321 千卡
  • 脂肪0.8 克
  • 蛋白质7.6 克
  • 碳水化合物165.4 克
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