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1/3. 乌梅,山楂,甘草和陈皮冲洗几遍后凉水浸泡半小时,中间可以换水几次。
2/3. 砂锅里备好2L凉水,放入洗净沥干的三样后,大火烧开后转小火,继续熬一小时,最后快出锅时放入冰糖,融化拌匀后即可关火。
3/3. 待稍凉一下倒入晾水杯里。可冰箱冷藏。喝时倒入茶壶或茶杯中时用茶包过滤一下
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