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豉香花菜

豉香花菜

得意忘形1010

得意忘形1010

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主料
花菜300克豆豉2勺
辅料
胡萝卜50克葱蒜适量

豉香花菜的做法,共9个步骤

豉香花菜的做法图解1

1/9. 准备原材料,花菜掰成小块。

豉香花菜的做法图解2

2/9. 猪瘦肉切丝,用豆豉、盐、水淀粉腌渍。

豉香花菜的做法图解3

3/9. 胡萝卜切成菱形块。

豉香花菜的做法图解4

4/9. 葱切丁、蒜切片

豉香花菜的做法图解5

5/9. 油热后,将葱蒜爆香。

豉香花菜的做法图解6

6/9. 倒入瘦肉炒熟。

豉香花菜的做法图解7

7/9. 倒入花菜爆炒。

豉香花菜的做法图解8

8/9. 加生抽翻炒,炒制过程中加入少量水,防止爆锅。

豉香花菜的做法图解9

9/9. 快熟了时加入胡萝卜,翻炒几下出锅即可。

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营养信息

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  • 豉香花菜热量192 千卡
  • 脂肪3 克
  • 蛋白质27.2 克
  • 碳水化合物42 克
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