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鲅鱼饺子

鲅鱼饺子

贪吃的嘟嘟

贪吃的嘟嘟

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在外边老吃鲅鱼饺子但是肥肉太多,还是自己在家做比较卫生好吃。
主料
鲅鱼1条韭菜1小把饺子皮50个
辅料
适量酱油适量适量

鲅鱼饺子的做法,共10个步骤

鲅鱼饺子的做法图解1

1/10. 在市场买条新鲜的鲅鱼让店家给处理好之后,回家还要清洗干净。

鲅鱼饺子的做法图解2

2/10. 沿着鱼骨片成2大片。

鲅鱼饺子的做法图解3

3/10. 用勺子或是直接用刀把鱼肉挖下来。

鲅鱼饺子的做法图解4

4/10. 把挖好的鱼肉集中。

鲅鱼饺子的做法图解5

5/10. 加入姜末剁碎。

鲅鱼饺子的做法图解6

6/10. 剁的过程中要多加水,成泥即可。

鲅鱼饺子的做法图解7

7/10. 加入韭菜和葱花搅拌。

鲅鱼饺子的做法图解8

8/10. 饺子皮是买的,包入即可。

鲅鱼饺子的做法图解9

9/10. 我们家的饺子基本是这样子的。

鲅鱼饺子的做法图解10

10/10. 下锅煮开,捞出即可。

小窍门

1.剁鱼肉的时候一定要多加水,而且和馅的时候也要加入水使劲搅。鲅鱼是很吃水的,而且加入水可以让鱼肉口感更滑。
2.煮的时候不用太长时间,因为鱼肉比猪肉等红肉类易熟。
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营养信息

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  • 鲅鱼饺子热量2194 千卡
  • 脂肪5.11 克
  • 蛋白质31.689999 克
  • 碳水化合物56.35 克
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