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孜然排骨

孜然排骨

harriet1003

harriet1003

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跟干锅排骨的做法类似,只是加入孜然。
主料
排骨500克大葱一根青红椒适量
一小块
辅料
生抽一小匙孜然粉适量植物油适量
少许

孜然排骨的做法,共8个步骤

孜然排骨的做法图解1

1/8. 买回的新鲜排骨洗净。

孜然排骨的做法图解2

2/8. 放入开水中焯血水,用清水洗净。

孜然排骨的做法图解3

3/8. 青红椒、大葱洗净切成段,姜切片。

孜然排骨的做法图解4

4/8. 排骨放锅里干煸出水分,倒入适量植物油煸炒。

孜然排骨的做法图解5

5/8. 至金黄色时捞出备用。

孜然排骨的做法图解6

6/8. 锅里留底油,放入大葱和姜片炒两下。

孜然排骨的做法图解7

7/8. 放入排骨翻炒五六分钟,放少许盐倒入生抽炒匀。

孜然排骨的做法图解8

8/8. 放入青红椒,孜然粉继续翻炒几分钟即可。

小窍门

孜然粉的多少取决于自己的口味,喜欢就多放点!盐可以少放点,以免太咸。
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营养信息

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  • 孜然排骨热量1351 千卡
  • 脂肪21.3 克
  • 蛋白质21.3 克
  • 碳水化合物18.5 克
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