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香菇酱拌面

香菇酱拌面

燕清欣34

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天气热真是让人不愿意走进厨房,但可更不愿意顶着大太阳出去吃。中午打开冰箱找出几朵香菇,为自己和儿子来上一份美味的香菇拌面吧。
主料
面条200克胡萝卜一小段青菜4棵
黄豆酱3勺高汤一汤勺
辅料
香菇三朵香葱三根食用油适量
适量蚝油一勺淀粉一勺

香菇酱拌面的做法,共16个步骤

香菇酱拌面的做法图解1

1/16. 准备做面所需的食材

香菇酱拌面的做法图解2

2/16. 青菜清洗干净,平刀对切开

香菇酱拌面的做法图解3

3/16. 锅是加清水烧开后,青菜入锅焯个水

香菇酱拌面的做法图解4

4/16. 焯好水的青菜过一凉水

香菇酱拌面的做法图解5

5/16. 香菇切成碎丁

香菇酱拌面的做法图解6

6/16. 香葱切葱花,胡萝卜切碎丁

香菇酱拌面的做法图解7

7/16. 炒锅加热,倒入食油后,放入香葱和香菇炒香

香菇酱拌面的做法图解8

8/16. 加入胡萝卜丁

香菇酱拌面的做法图解9

9/16. 加入黄豆酱

香菇酱拌面的做法图解10

10/16. 加入食盐和一勺蚝油,一勺高汤大火煮两分钟

香菇酱拌面的做法图解11

11/16. 加入淀粉勾个欠就可以了

香菇酱拌面的做法图解12

12/16. 另起锅加入清水烧开后下入面条

香菇酱拌面的做法图解13

13/16. 煮好的面条捞入凉水中过个凉

香菇酱拌面的做法图解14

14/16. 焯好水的青菜摆入盘中

香菇酱拌面的做法图解15

15/16. 盘中装入面条

香菇酱拌面的做法图解16

16/16. 把刚才炒好的酱料盖在面上拌均匀即可开吃了

小窍门

1.如果想吃凉拌面最好是提前准备凉白开
2.黄豆酱和蚝油都是含盐的所以放盐的份量要注意
3.青菜绰水过凉水可保持青菜的颜色
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营养信息

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  • 香菇酱拌面热量906 千卡
  • 脂肪3.4 克
  • 蛋白质25.15 克
  • 碳水化合物94.7 克
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